上海市女性平均自然绝经年龄为47.41岁。近20年来，女性更年期年龄提前了3.02岁。8月29日，由医学会召开的女性健康学术研讨会上，卫生部门公布了这一最新调查结果。 此次调查数据来自各区县的4000多名平均年龄50岁的妇女。调查同时显示，女性绝经年龄除了与遗传因素、婚育史有关外，还与...
人到中年，身体进入多事之秋，肝脏也容易闹毛病，特别是脂肪肝、肝硬化和肝癌的发病率，与青年人相比，显著增高，对中年人的健康构成了严重的威胁。因此，人到中年，应该更加注意保护自己的肝脏。 心情要舒畅：抑郁、愤怒是损伤肝脏的重要因素。肝喜疏恶郁，生气发火易导致肝气郁滞不舒，久之即易患肝病。因...
“爸爸”是孩子心中永远的巨人，是妈妈最厚实的肩膀，是家中最屹立不摇的靠山。这么亲爱的爸爸，在年过40岁后，或许会碰上心理与生理上的变化，导致一些不适应症出现，让“堂堂男子汉”可能会像泄了气的皮球一样无助!老爸也有更年期! 老化是生命的过程，男性在40岁后，男性荷尔蒙功能...
据美国BIOCOMPARE科技新闻网报道， 最新研究显示，更年期激素治疗更容易导致严重中风。此治疗增加29%中风风险，甚至在中风后有56%患者可能造成死亡、残障或依赖。 这项消息来自28篇4万位参与者的研究探讨，这项回溯性研究由中风医学教授Philip Bath和来自英国诺丁安...
女人到了50岁，告别了一边为事业苦苦打拼，一边又要半夜起身照顾孩子的艰苦年代，有更多的时间和老伴重新开始享受美好的“二人世界”。但也有些女性会发现50岁后有不少烦恼，莫名地感到不舒服、潮热、盗汗的现象，时而暴躁，时而伤心，情绪难以控制。或感到体力大不如从前，失眠、早醒，白天常常感到无精打采，明明有许...
更年期是个体从中年向老年过渡的时期。女性大约在45-55岁左右，以月经停止为标志。男性的生理也发生类似的改变，年龄大约在45-60岁左右。1、更年期性心理 更年期会引起一系列生理、心理变化。表现在生理方面；...
1．消沉感持续 当男人对生活有一种消沉感而焦虑不安，即觉得他什么事情也抓不住可又抖搂不掉时，这时他就知道他患了男性更年期症状。这并不像真正的意志消沉那么严重，因为他仍然能够工作并享受多种生活乐趣。但是得到来自美国退休人员协会的那封信却是令他极...
最近，澳大利亚医学研究人员发现人参和当归会诱发乳腺癌细胞生长，为此，澳洲中医界人士提醒妇女慎用这两味中药。 报告指出，近年在欧美国家大受推崇的自然疗法中常用于帮助妇女缓解更年期症状的人参和当归，对妇女乳腺癌...
----中国中医研究院广安门医院心身医学科 姜晓维 随着社会竞争的日益升级，许多更年期女性不仅工作压力越来越大，夫妻关系、亲子关系也很紧张，尤其性格内向的人，特别容易出现心身疾病，胆囊炎就是其中一种“忍”出来的心身疾病。中国中医研究院广安门医院心身医学科主任赵志付发现，一些女...
我国妇女的绝经年龄在44~54岁之间，目前国际公认的更年期从41岁开始，60岁以上进入老年期，由于40岁至60岁的更年期将经历20年或20年以上的漫长岁月，因此如何能顺利地度过更年期是每个妇女的殷切期望。欧阳惠卿表示，中医学认为人体的生长发育生育和生殖功能受肾气———天癸———冲任二脉性腺轴的调节，...
按摩法 更年期综合征的潮热汗出症状多属于中医所说的肾阴不足，阳失潜藏，精血不足，而出现阴虚火旺之症。按摩手法患者取坐位，医者以双手拇指点按肝俞、肾俞以补益肝肾；施以五指拿推法，点按头维、百会、风池、以滋阴潜阳，通调气血，通经活络，清头明目；施以揉拿手三阴法，点按曲池、内关、以调和气血，宁心安神...
专家提醒，妇女绝经后半年至1年宜取出节育环。 张女士最近因身体不适到市计生中心就诊，医生检查后发现是留在体内的节育器所致。专家提醒，绝经女性在绝经后半年至1年内宜将节育环取出。 四成妇女使用宫内节育器 宫内节育器具有高效、长效等优点，为广大妇女所首选。目前使...
人们都知道，肥胖可导致心脑血管疾病，殊不知肥胖还可诱发肠癌。在肠癌患者中，肥胖者占30％以上。因此中年以后开始“发福”的人，要注意限制脂肪和高胆固醇食物的摄入。 大肠癌患者平均年龄为60～65岁，所以不论男性或女性，40岁以上都应视为高危人群。大量文献资料表明，国内大肠...
更年期综合征是指更年期妇女因卵巢功能衰退直至消失而引起内分泌失调和植物神经紊乱的一系列症状。年轻女性因卵巢切除或放射线治疗后，也可有类似症状，且更明显。其主要表现为潮热，汗出，可伴有头晕，心悸，颜面潮红，五心烦热，烦躁易怒，失眠健忘，皮肤作痒，关节酸痛等。妇女至更年期约有85％会出现更年期综合征，多...
随着逐渐衰老，人体的内分泌机能，尤其是性腺功能都会相应衰退，进而可能出现更年期综合征。由于男性更年期比女性迟些，一般来说在50～60岁，且发病缓慢，症状也很轻，所以容易被忽视。 男性更年期在体态方面表现为：肌肉不如年轻时那样发达，脂肪、体重增加。这是由于机体内新陈代谢功...
